Как приготовить творожно-банановый мусс для худеющих?

Предлагаем вашему вниманию рецепт творожно-бананового мусса для похудения.

Ингредиенты:

Творог пастообразный — 200 г
Банан — 2 шт
Молоко — 150 мл
Какао-порошок — 1 ст.ложка
Ванилин — по вкусу

Приготовление:

1. Для шоколадного слоя: Взбить в блендере ½ пачки творога, 100 мл молока, какао и 1 банан.

2. Для белого слоя: Взбить в блендере ½ пачки творога, 50 мл молока, 1 банан и ванилин. Этот слой должен получиться гуще.

3. В креманку ложкой аккуратно выкладываем белый слой мусса.

4. Затем — шоколадный.

5. Сверху шоколадного — снова белый, в центр.