Солевые ванны польза
Чем полезна солевая ванна?
Содержание
Солевая ванна. Эта ванна незаменима после трудной и утомительной работы.
Рецепт прост:
250-500 г поваренной (крупной) соли на ванну при температуре воды 25-30 °С.
Находиться в такой ванне можно пятнадцать минут, принимать раз в неделю, но после нее нужно ополоснуться под душем.
Кстати, эта ванна положительно влияют на снижение веса.
Более лучший вариант – ванна с морской солью.
Такая ванна отлично очищает кожу от накопившихся шлаков. Кроме того, она восстанавливает сон, устраняет головную боль, уменьшает болезненные ощущения в суставах и мышцах.