Диета «Осиная талия»

Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.

Завтрак
— за 15 минут до еды — стакан воды.
— овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта, два тоста с медом .

Перекус
— фрукты 400 г.

Обед
— овощной салат или овощной суп (без мяса и хлеба), вареная рыба 250 г.
— фрукты

Ужин
— овощной салат или творог.

За 1 час до сна
— кефир

Можно во время диеты пить чай, кофе, но без сахара.
Главное — никаких сладостей.


Chokolate Slim — комплекс для похудения

 Продукт не является БАД, содержит только натуральные природные компоненты. Основными компонентами является натуральное какао, ягоды годжи, зеленый кофе и экстракт гриба линчжи. Продукт подходит для ежедневного использования и не имеет противопоказаний.

vasiliiisk

www.womangirl.ru