Cкраб для вашего кишечника -11 кг за месяц

Вы очень хотите похудеть, но не знаете как? Наш сайт www.womangirl.ru подскажет один скраб для ваiего кишечника. Каждое утро в течении месяца вам придется его употреблять в пищу и через месяц в зеркале вы себя не узнаете.

Лицо, кожа, волосы, ногти все восстанавливается и плюс убирается животик.

Ингредиенты:

?5 — ст. ложек овсяных хлопьев;
?5 — ст. ложек воды;
?1 — ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
?1 — ч. ложка меда;
?5 — орешков.

Приготовление:

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).
Утром добавляем в наши хлопья

1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок;

1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука.

Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
По прошествию 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».


vasiliiisk

www.womangirl.ru